令和６年度 東かがわサテライトセミナー（３時限目）

2024年09月30日

９月２４日（火）、香川大学 医学部教授　西山　成 氏 および、プライムホスピタル玉島 名誉院長・社会福祉法人アミカル 特別養護老人ホームアミカル 理事長　西山　剛史 氏による「人生１００年のための未来医療」をテーマにセミナーを開催しました。
健康長寿づくりのための「新しん（身心）健康体操」を実践を交えての講義、新しん健康体操をすることで ①猫背の予防・改善　②筋トレで膝の正しい肢位を保つ　③脳内ホルモン・神経伝達物資による脳の活性化を図ることができ、簡単な体操で、各自のペースで出来ることから習慣づけし易いと好評でした。人は起立できることで、トイレの自立をはじめとし自立範囲が広がることを学び、長寿を健康で楽しみたいと思うきっかけとなったセミナーでした。

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